歯止めが

今までいろいろ
「我慢する」という対処をしてきたからか

最近なんかもうどうにでもなれ状態になると歯止めが効かなくなる現象が…

押さえてるもの一気に出ちゃう(;´д｀)
それだけ普段解放できてないってことなんですが

これが一気に出ちゃうからたちが悪い…
普段あんまり怒ったりはしないのですが
それだからなお怒りが出てしまうときはたちが悪い(>_<)



少しずつの解放は大切ですね…と
改めて実感